Wenn Ihre Haut zusammengezogen und trocken nach dem Bad ist, juckt und brennt von Zeit zu Zeit oder eine Tendenz zu geplatzten Blutgefäßen hat, können Sie eine empfindliche Haut haben. Wie erkennen Sie diesen Hauttyp? Wie soll die empfindliche Haut gepflegt werden? Welche Ursachen der empfindlichen Haut lassen sich nennen?
Empfindliche Haut erkennen
Die empfindliche Haut reagiert negativ auf Wasser, Wind und eine neue Kosmetik. Sie ist trocken, zusammengezogen und blutunterlaufen nach dem Essen einer heißen Mahlzeit. Wenn Sie die oben geschriebenen Merkmale bemerken und sich davon überzeugen wollen, dass Ihre Haut empfindlich ist, können Sie einen einfachen Test machen. Verschieben Sie ein sauberes Eisstöckchen an der Hautoberfläche (drücken Sie es gleichmäßig zu). Unter dem Einfluss des Drucks und dem leichten Kratzen soll an der Haut ein weißer Streifen entstehen. Wenn er nach ein paar Sekunden rot wird, haben sich die Blutgefäße erweitert und verschwindet die Spur nach ein paar Minuten. Wenn der weiße Streifen jedoch seine Farbe nicht verändert, reagieren die Blutgefäße falsch – sie verengen, anstatt sich zu erweitern. Das ist ein Merkmal der empfindlichen Haut.
Empfindliche Haut – Ursachen
Die Haut wird ständig der negativen Wirkung von Sonne, Wind und Regen ausgesetzt, was zu Veränderungen der oberen Hautstruktur führt und die Regeneration unmöglich macht. Das Problem wird durch eine falsche Pflege vertieft, weil es zur Beschädigung des Hydrolipidmantels kommt. Infolgedessen wird die Haut übermäßig empfindlich.
Die empfindliche Haut kann von Genetik abhängig sein. Sie kommt meistens bei Personen mit einer hellen Haut und den hellen Augen.
Empfindliche Haut pflegen
Schutz der empfindlichen Haut vor Reizungen
Die empfindliche Haut soll vor Reizungen geschützt werden. Zu diesem Zwecke lohnt es sich, eine milde Kinderseife und eine Kosmetik für Allergiker zu verwenden, weil sie keine schädlichen Substanzen enthalten. Darüber hinaus ist es wesentlich, für die richtige Erholung zu sorgen, weil Müdigkeit und Stress die Haut empfindlicher machen.
Versorgung der empfindlichen Haut mit Feuchtigkeit
Eine entwässerte Haut ist anfällig für Krankheiten und für die Alterung. In diesem Fall ist es besonders wichtig, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Wieso? Während die normale Haut eine richtige Menge der Lipide produziert, ist die empfindliche Haut übermäßig trocken, weil sie zu wenig Lipide hat. Aus diesem Grund schuppt sie, verliert die Elastizität und wird rau.
Die empfindliche Haut muss zweimal am Tag mit einer feuchtigkeitsspendenden Creme bedeckt werden. Es wird darüber hinaus empfohlen, eine Anti-Falten-Augencreme zu verwenden – nach diesem Kosmetikprodukt können sogar die 20-Jährigen greifen. Einmal in der Woche wäre es am besten, eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske aufzutragen. Frauen mit der empfindlichen Haut sollen minimal 2 l Wasser täglich trinken und eventuell nach Nahrungsergänzungsmitteln greifen. Es ist ebenfalls bedeutsam, eine dicke Schicht der feuchtigkeitsspendenden Creme auf Gesicht, Hals und Hände für die Nacht aufzutragen – so wird die Haut am Morgen weder zusammengezogen noch spröde.
Verstärkung der Blutgefäße
Zwischen der Dermis und der Epidermis befinden sich Haargefäße, die sich unter dem Einfluss der äußeren Faktoren (z.B. Sonne, Wind oder Frost) sofort erweitern. Das hat zur Folge, dass eine intensive Röte im Gesicht entsteht. Das führt zu sichtbaren, roten Äderchen im Gesicht, die nicht verschwinden wollen. Aus diesem Grund lohnt es sich, Vitamin C einzunehmen – es verstärkt die Wände der Blutgefäße.
Bei der Pflege der empfindlichen Haut sollen ebenfalls Cremes mit einem hohen Lichtschutzfaktor verwendet werden. Im Winter sollen Sie nach solchen Kosmetikprodukten greifen, die vor Frost schützen. Es lohnt sich, in solche Präparate zu investieren, die die Blutgefäße verengen. Hilfreich sind Salben mit Arnika, Myrte, Kastanienbaum oder Rutin. Im Frühling und im Herbst wäre es am besten, sich für die Ionophorese im Kosmetikstudio zu entscheiden, weil die Behandlung die Blutgefäße verstärkt und dichter macht.